産後エクササイズ

ご好評により、産後1年以内の産後ママのための産後エクササイズを4月より毎月2回行うこととなりました。
戸塚共立レディースクリニック
講師：医療法人横浜柏堤会　健康運動指導士
日時：毎月第2・4木曜日（祝日の場合：水曜日）　10時～11時
会場：戸塚共立レディースクリニック2階（大会議室）
定員：8名　※予約制
料金：1回1,000円　※当院で分娩された方1回500円
対象：産後2か月～1年以内のお母さんで医師から運動許可が出ている方
※赤ちゃんと一緒にご参加可能
持ち物：飲み物・汗拭きタオル・バスタオル・赤ちゃんに必要なもの
※運動できる服装でお越しください。
予約先：045-285-1103（戸塚共立レディースクリニック）

事前予約制となっております。上記連絡先まで必ずご連絡下さい。
健康運動指導士が講師を務めます。
ご興味のある方はぜひご予約下さい。