アーカイブ:2019年 6月

  1. 公開講座『腰痛予防エクササイズ』(8/3)@松井病院

    健康寿命をのばそう!座ったままでもできる腰痛予防エクササイズ日程:8月3日(土)14:00~15:00(開場13:45)場所:松井病院 1階外来待合にて開催講師:健康運動指導士 尾形 唯花定員:20名程度(事前予約不要)申込先:03-3752-1111(担当:総務課 清水...

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  2. 公開講座『ロコモ予防エクササイズ』(7/9・7/27)@よこすか浦賀病院

    健康寿命をのばそう!お家で出来る!ロコモ予防エクササイズ日程:①7月9日(火)14:45~15:45(開場14:30)②7月27日(土)13:30~14:30(開場13:15)③7月27日(土)15:00~16:00(開場14:45)※①または②か③のどちらか選択場所:よこすか浦...

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  3. 公開講座『メタボ予防体操』(6/11・6/29)@よこすか浦賀病院

    健康寿命をのばそう!生活に取り入れよう!メタボ予防体操日程:①6月11日(火)14:45~15:45(開場14:30)②6月29日(土)13:30~14:30(開場13:15)③6月29日(土)15:00~16:00(開場14:45)※①または②か③のどちらか選択場所:よこすか浦...

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  4. 介護予防講座『パワースポット港南中央~いきいき、楽しく、暮らすために~』(6/13・7/25)@港南中央地域ケアプラザ

    港南中央地域ケアプラザさんから依頼を受け介護予防講座 パワースポット港南中央でコグニサイズ教室を行います!!介護予防講座 パワースポット港南中央~いきいき、楽しく、暮らすために~日程:7月25日(木)10:00~11:30「コグニサイズ教室」~認知症予防の運動について~※タオ...

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