出張運動指導について

健康支援室 TMG Fit活動スケジュール  よくある質問


地域活動で延ばす健康寿命

健康運動指導士が出張し、地域の皆さまの健康づくりをお手伝いする健康教室です。
地域ケアプラザ、自治会、趣味のサークルなどにご利用ください。

料金表

指導料 出張費
(往復の移動時間で計算)
交通費
5000円
(60分以内)
60分未満:1000円 ※JR戸塚駅から実費
60分以上:2000円 ※車移動の場合、法人規程より交通費を算出して請求

※60分以上の教室の場合、1,500円/30分追加料金が発生します。
※料金表の項目すべて、健康運動指導士1名分の出張料金です。

出張運動教室の内容

(下記よりお選びください)

No. 教室内容
1 キレイな歩き方
2 お家でできる簡単筋トレ
3 椅子に座ったままできる有酸素運動
4 関節痛予防の運動(腰・膝)
5 やってみようエアロビクス
6 コグニサイズ(認知症予防)
7 ロコモティブシンドローム予防
8 産後エクササイズ
9 肩こり予防
10 メタボリックシンドローム予防
11 笑いヨガ

ご相談・お申し込みは、お電話 または [お問合せ] にてお気軽にご連絡下さい。

電話:045ー862-2282(担当:小宮・関・布能 まで)

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