健康寿命をのばそう！おうちでできる

腰痛予防エクササイズ

日程：①4月9日（火）14:45~15:45（開場14：30）
②4月27日（土）13:30~14:30（開場13：15）③4月27日（土）15:00~16:00（開場14：45）
※①または②か③のどちらか選択
場所：よこすか浦賀病院2階ラウンジ
講師：健康運動指導士　関　直哉
定員：20名（事前予約制）

申込先：046-841-0922　3/27（水）9時より事前予約開始（よこすか浦賀病院　地域医療連携課）
※動きやすい服装でお越しください。

事前予約制となっております。上記連絡先までご連絡下さい。
健康運動指導士が講師として運動教室を行います。
是非ご参加ください