新着情報
11.262025
【お知らせ】今年度も「月刊 健康づくり」に掲載されました！
皆さんこんにちは！
公益在団法人 健康・体力づくり事業財団が発行している「月刊 健康づくり」の
令和7年10月号および11月号「楽しいフィットネスプログラム」コーナーに記事が掲載されました！
本誌では、運動教室で実施しているプログラムの内容を紹介する「楽しいフィットネスプログラム」を連載しています。
今回、10月号では「ウォームアップ」について、11月号では「クールダウン」についての取り組み方やプログラムの一例を紹介しています。
本誌全体の記事は発行元のホームページでも公開されております。
下記のリンクからもご覧いただけます！
・令和7年10月号（20～21ページ目）kenkozukuri202510.pdf
・令和7年11月号（20～21ページ目） kenkozukuri202511.pdf
また、その他バックナンバーにおいても、健康づくりに関する様々な情報が掲載されております♪
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