アーカイブ:2023年 7月

  1. 【TMGFitログ】№6 会員制運動教室の紹介①

    こんにちは!TMGFitです梅雨明けも発表され、これからが夏本番🌞小学生も夏休みに入り、元気いっぱいに外で遊んでいるのを見かけます。この夏は各地で3年ぶりにお祭りが開催されているようで、段々と日常が戻りつつありますね。

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  2. 【お知らせ】戸塚会員制運動教室 2023年9月予定表

    【教室のご案内】2023年9月 戸塚会員制運動教室の月間予定表です。(紙面をご希望の方は、教室ご参加時にお受け取りください。)※9月のご予約は8月1日(火)9:00より承ります。

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  3. 【TMGFitログ】№5 メタボリックシンドロームとは?

    こんにちは!いや~暑いですね~🌞熱中症に注意して過ごしましょう今回はメタボリックシンドローム(メタボ)についてお話します。皆さんはメタボという言葉をご存じですか?最近では認知度が上がってきてますね。

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  4. 【TMGFitログ】№4 健康づくりと運動の重要性

    こんにちは!あっという間に7月!夏の到来です🌞(わたしは圧倒的に冬派です)6月も地域ケアプラザをはじめとした、多くの出張健康教室のご依頼、企業様から健康セミナーのご依頼をいただきました。ありがとうございます。

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  5. 【お知らせ】無料オンライン講座のご案内

    【無料オンライン講座のお知らせ】無料オンライン講座を開催いたします!ご自宅でお気軽に行える30分の運動講座です♪ご予約をお待ちしております!◎開催日程…毎月第3月曜日(※9月のみ第2月曜日) 初回は8月21日です!<第1部> 時間…9:30~10:00...

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